自分の持って生まれた力を、存分に使いこなせていますか? もしかしたら、持っている力にすら気づいていないのかも知れません。 たった一つのこの人生をより良く生きるために、まず自分を知ることから始めませんか? 例えば、厨の純子...続きを読む
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自分の持って生まれた力を、存分に使いこなせていますか? もしかしたら、持っている力にすら気づいていないのかも知れません。 たった一つのこの人生をより良く生きるために、まず自分を知ることから始めませんか? 例えば、厨の純子...続きを読む
薬膳ってなんだろう?家庭でできるの?と思っている方のための講座です。 医療費問題が逼迫する日本。予防医学が注目されてきた中、一番、やらなければならないこと、知らなければならないことは「食事」の事。今日からできる事、誰にで...続きを読む
季節に合わせた薬膳ごはん講座、2周目を終えた方のための継続講座です。 2年間の積み重ねがあるからこそ、よりシンプルに、より持続可能な薬膳生活の提案です。 今までと同じように半分座学、半分調理に加え、ディスカッションをしな...続きを読む